Сбои в работе пищеварительного тракта – одна из часто встречающихся причин плохого самочувствия и различных заболеваний. Остановимся на симптоматике желудочно-кишечных сбоев, их причинах и способах профилактики.
Проявления
Нарушения, возникающие в функционировании пищеварительной системы, сопровождаются:
- Поносом, запором, вздутием живота, дискомфортом, болями в животе, тошнотой, изжогой.
- Непереносимостью отдельных продуктов, ухудшением аппетита.
- Аллергическими обострениями.
- Ухудшением состояния кожных покровов (раздражением, псориазом, акне).
- Психическими расстройствами (депрессией), ухудшением сна, нарушениями памяти.
- Хронической усталостью. Для повышения энергетического потенциала воспользуйтесь биологически активным препаратом Про тф трансфер фактор – https://transferfaktory.ru/protein-pro-tf
- Изменением веса тела.
Причины
Желудочно-кишечные сбои обуславливаются:
- Врожденными патологиями кишечника и других органов, участвующих в пищеварении.
- Жесткими диетическими ограничениями, голоданием.
- Курением, злоупотреблением медикаментами, алкоголем, продуктами питания с высоким содержанием усилителей вкуса, консервантов, красителей и других вредоносных добавок.
- Употреблением недостаточно очищенной воды.
- Гормональными, метаболическими сбоями.
- Аутоиммунными болезнями, предотвратить которые помогают Трансферфакторы. Добавку Трансфер фактор купить в Москве и других населенных пунктах можно тут.
- Прогрессирующими инфекционными недугами.
- Хроническими стрессовыми перегрузками.
Профилактика
Для предотвращения болезней пищеварительного тракта рекомендуется, прежде всего, внести коррективы в систему питания. Откажитесь от алкоголя, продуктов, изобилующих жирами и углеводами, минимизируйте потребление кондитерских изделий, жареных, копченых блюд, консервации. Употребляйте пищу, богатую микроэлементами, витаминами, аминокислотами, пребиотиками, жирными кислотами (омега). Контролируйте объемы порций, кушайте в медленном темпе, тщательно пережевывайте пищу, не отвлекайтесь на какую-либо деятельность во время трапезы.
Кроме этого, целесообразно повысить стрессоустойчивость, провести терапию имеющихся хронических заболеваний, повысить иммунитет, очистить организм от токсинов при помощи биокомплекса Супер детокс трансфер фактор.
Улучшить работу пищеварительной системы, а также активизировать обмен веществ (что также немаловажно) помогает повышение двигательной активности.
